Pampeliškový med - nejoblíbenější recepty | Hrajte s námi SUDOKU online ! | MDŽ nebo Den matek? | Rebarborový koláč - nejoblíbenější recepty |
16. 01. 2024 Péče o tělo
Jsou největším vnitřním orgánem a centrem metabolismu tuků, cukrů a bílkovin. Produkují žluč i řadu dalších nezbytných enzymů. Fungují ale také jako zásobárna. A jsou to právě ona, která hrají …více»
|
15. 01. 2024 Péče o tělo
Přemýšleli jste někdy, jaký vzduch dýcháte? Je samozřejmě jasné, že jen těžko můžeme ovlivnit v jakém prostředí se pohybujeme mimo náš domov, nebo v práci, kam denně docházíme a kde sdílíme kanceláře …více»
|
11. 01. 2024 Péče o tělo
Horký čaj, deka, vlněné ponožky, pohyb nebo sauna. Každý z nás má své metody, jak se rychle zahřát, když teploty klesnou. Možná ale přijdou vhod i některé další tipy. …více»
|
11. 01. 2024 Péče o tělo
Čtení je součástí každodenního života a pro řadu z nás také oblíbeným koníčkem. Když ale písmenka vidíme rozostřeně, stává se tato aktivita náročnou. Trable s viděním lze pociťovat při čtení oblíbené …více»
|
8. 01. 2024 Péče o tělo
Zima přináší chlad a plískanice, krátké dny a často se nám nechce ven do nevlídného počasí. Místo pohybu v přírodě má mnoho lidí tendenci zůstat v teple svých domovů. Právě v uzavřených místnostech …více»
|
7. 01. 2024 Péče o tělo
Znáte to – dvě hodiny před spaním strávíte před televizí, pak zalezete do postele s mobilem v ruce. Ani se nenadějete a uteče další hodina. Jak byste mohli v klidu spát? Vyměňte mobil za knihu …více»
|
5. 01. 2024 Péče o tělo
Křečové žíly jsou nejen estetickým problémem, v pokročilé fázi mohou být bolestivé a mít další nepříjemné projevy například v podobě bércových vředů. Pravidelné sportování je jednou z nejlepších …více»
|
5. 01. 2024 Péče o tělo
Zimní měsíce lákají lyžaře a snowboardisty na sjezdovky, běžkaře k brázdění vyjetých stop, ve volných chvílích vyrážíme na brusle i na sáňkařskou dráhu... Tyto aktivity přinášejí jistě potěšení, ale …více»
|
30. 12. 2023 Péče o tělo
Saunování je prospěšné pro celé tělo. Startuje biologické pochody, které působí pozitivně na imunitu, pomáhá vyplavit z těla škodlivé látky, posiluje srdce, uvolňuje svaly a pomáhá odbourávat stres …více»
|
26. 12. 2023 Péče o tělo
Tradice saunování má dlouhou historii, která začíná u finského lidu. Podobné rituály však praktikovaly i jiné kultury, zejména v Rusku a Turecku, ale také původní obyvatelé Severní Ameriky. Úplně …více»
|