Péče o tělo

V České republice žijí ženy o 6 let déle než muži, v průměru se dožívají 79 let.1) Během této doby stihnou projít dvěma až třemi zásadními hormonálními změnami, které ovlivňují fungování celého těla  …více»

Vydávat se dobrovolně v horkých letních dnech do sauny možná zní jako nesmysl, opak je ale pravdou – benefity saunování totiž oceníte i když panují tropické teploty. Pokud tedy hledáte způsob, jak se  …více»

Kontaktní čočky jsou v posledních letech velmi oblíbenou alternativou brýlí. Pravdou ale je, že se jedná o cizí předmět, který pro oko není přirozený. Může ho proto dráždit, narušit jeho funkce a být  …více»

Hovězí kolagen nakupují zákazníci 2,5násobně víc než ten mořský. Často si totiž myslí, že je výživný pro jejich klouby a kosti. Není tomu tak. Odbornice vysvětluje mýty a fakta o populární a jedné  …více»

Poležet si ještě chvíli v posteli je sice lákavá představa, ale shodneme se, že rychlý úprk do práce a snídaně za cesty není úplně ideální vstup do pracovního dne. Právě první hodiny našeho dne jsou  …více»

Krev, krevní plazma, kostní dřeň, vajíčka, spermie, vlasy... To všechno je pro zdravého člověka samozřejmou součástí jeho organismu. Existují však lidé, pro které se jedná o nevyčíslitelnou cennost  …více»

Bolí vás záda? Ramena? Krční páteř? A co právě teď děláte? Pokud sedíte, podívejte se, jak… Schoulení, povolení, s hlavou mezi rameny trávíme podle statistik 8,5 hodiny denně. Sedíme cestou do práce,  …více»

Máte doma sklenici medu? A pokud ano, jak často med používáte? Pokud si jím jen občas osladíte čaj nebo namažete na housku k snídani, je to zbytečně málo. Měli byste jej zařadit do jídelníčku klidně  …více»

Udržet myšlenku je nadlidský výkon. Paměť i psychika nestojí za nic a k tomu se přidávají další obtíže. Je-li to váš případ, měli byste do jídelníčku zařadit omega 3 mastné kyseliny. Jejich nedostatek  …více»

Česká telemedicínská platforma MEDDI přináší světově unikátní možnost měření krevního tlaku za využití mobilního telefonu a jeho kamery. Měření pomocí funkce MEDDI BioScan trvá jednu minutu  …více»