FOTOALBUM
S kolama ještě jednou
FOTOSOUTEZ
Výsledky
Registrace
Přihlášení
Chytrá Žena na Facebooku
 
Velký roční horoskop na rok 2012 - zdraví, láska, penízeVelký roční horoskop na rok 2012 - zdraví, láska, peníze Dětský den 2012 - kam vyrazit na akce a soutěže pro dětiDětský den 2012 - kam vyrazit na akce a soutěže pro děti Letní Shakes- pearovské slavnosti 2012 zahajují předprodejLetní Shakes- pearovské slavnosti 2012 zahajují předprodej Hrajte s námi SUDOKU online! - 3 obtížnosti i pro chytré ženyHrajte s námi SUDOKU online! - 3 obtížnosti i pro chytré ženy
SOUTĚŽE MÓDA & TRENDY LÁSKA & SEX SPOLEČNOST BYDLENÍ ZDRAVÍ CESTOVÁNÍ RECEPTY E-SHOP ZÁBAVA RODINA MIMINKA FOTOALBUM DISKUZE
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Čtvrtek 24.05. 2012
Dnes má svátek Jana
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 


Naše speciály
Nejčtenější články
ZAJÍMAVÉ TIPY
Vyzkoušejte dětské kočárky od MéďaBéďa.cz. Erotické pomůcky pro ženy i muže, stále nové zboží od Sexshop DeLuxe.cz. Luxusní vibrátory pro ženy za jedinečné ceny.

S mrkví proti rakovině

2. 11. 2006 | Nemoci

Mrkev je doslova zásobárnou cenných biolátek. K nejcennějším patří betakaroten - předstupeň životně důležitého vitamínu A, který mimo jiné zlepšuje vidění a pomáhá při šerosleposti. Mrkev má však i neobyčejně vysoký obsah selenu, jenž chrání naše tělo před volnými radikály. Dále obsahuje vitamíny ze skupiny D, E a K, lecitin, draslík, vápník, hořčík, jód a další minerální látky. To vše aktivuje látkovou přeměnu, zastavuje proces stárnutí, podporuje růst vlasů a nehtů a posiluje srdce a krevní oběh.


Mrkev je v obchodní nabídce celoročně. Na jaře se však objevuje mladá karotka, která se vyznačuje lepší chutí a větším podílem cukru. Vždy si všímejte především toho, aby mrkev byla nahrubo očištěná a bez zelených skvrn.

Doma ji skladujte v chladném a temném prostředí. Pravidelně kontrolujeme její kvalitu. Mrkev nikdy nekrájejte ani nestrouhejte předčasně, nýbrž těsně před další úpravou. Mrkev je výborná jak za syrova ve formě salátů, tak v teplých i studených omáčkách nebo polévkách. Doporučujeme vám vyzkoušet osvěžující mrkvové nápoje, džusy či koktejly.


Mrkev je výborným zdrojem provitamínu A, který prospívá zraku (chrání před šeroslepostí). Minerální látky obsažené v mrkvi působí mírně močopudně. Pro obsah pektinů slouží mrkev na úpravu stolice při průjmech. Její dietetické účinky se využívají při střevních a žaludečních poruchách, zejména kojenců a rekonvalescentů.


Podle výzkumníků v Dánsku syrová mrkev napomáhá zamezovat také rakovině tlustého střeva. Za účinnou složku se považuje falcarinol. Výzkumníci v Dánsku potvrdili, že chemická sloučenina nalezená v syrové mrkvi a v jiných druzích zeleniny napomáhá zamezovat rakovině tlustého střeva, proto bychom měli zeleninu konzumovat z hlediska ochrany před rakovinou.


V receptech Chytré Ženy najdete recept na výborný zdravý zeleninový salát z mrkve.





Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
Poslat emailem GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj


Komentáře
slavkare :-)Datum vložení: 10.02.2011 15:16 hod. 
Obrázek uživatelky
profil
a pri tom je tak jednoduchá potravina
poliscais mrkevDatum vložení: 06.04.2010 20:09 hod. 
Obrázek uživatelky
profil
Mrkvička je dobrá syrová i vařená.
chlumska s mrkví proti rakoviněDatum vložení: 05.10.2009 21:25 hod. 
Obrázek uživatelky
profil
je známo,že je výborná na oči,ale i rakovinu?je to jen velmi dobře!!!!!!!!!
Xta mrkev je i zajímavá ???Datum vložení: 30.08.2009 15:05 hod. 
Obrázek uživatelky
profil
to jsem nevěděla,
že mi chutná, že je pro činnost střv nutná, to jsem věděla, ale že i další účinky má, to mně překvapuje!
 
Název diskuze Poslední reakce Kategorie Reakcí
24.05.2012 18:22 hod. Ostatní 72237
24.05.2012 18:07 hod. Zábava a koníčky 32177
24.05.2012 18:05 hod. Soukromá 53668
24.05.2012 18:01 hod. Zábava a koníčky 13526
24.05.2012 17:46 hod. Zábava a koníčky 345159
24.05.2012 17:36 hod. Zábava a koníčky 115115
24.05.2012 17:30 hod. Děti a Rodina 1
24.05.2012 16:59 hod. Zábava a koníčky 8672
24.05.2012 16:57 hod. Ostatní 2020
24.05.2012 16:45 hod. Zábava a koníčky 1261
...další diskuze
Aktuální soutěže
Komerční prezentace
Nepřehlédněte
Náš tip
Jak zdravě zhubnout? Nechte si vytvořit dietní plán – dietní jídelníček na hubnutí výživovými poradci centra Wellnessia. Zdravá dieta je zárukou dlouhodobého zhubnutí. Centrum Wellnessia – profesionální péče výživových poradců. Je třeba relaxace? Vyzkoušejte erotické masáže. Seznam masážních salónů i prověřené priváty po celé ČR najdete na erotické masáže Najisto.
NAVŠTIVTE NÁS ...
ODKAZY PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY PARTNEŘI KONTAKT REKLAMA  © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 
Chorvatsko 2012  Dělená strava  BMI kalkulačka  Porod na videu  Sudokuonline.cz  Delená strava 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !
Smajlíci: Copyright © Aiwan. Kolobok smiles