Péče o tělo

Je to neustálý boj. Ráno po cestě do práce na nás útočí na každém druhém rohu neodolatelná vůně právě dopečených dobrot z pekárny, po obědě si prostě musíme dát alespoň malý kousek „něčeho sladkého“.  …více»

Podle aktuálních statistik se Češi v pití čaje stávají evropskou velmocí. Už před třemi lety se spotřeba čaje v tuzemsku oproti roku 1989 zdvojnásobila a obliba horkého nápoje stále roste. Češi si  …více»

Výživa, hmotnost, zdraví a krása velmi úzce navzájem souvisí. Abychom si správnou hmotnost a zdraví zachovali co nejdéle, měli bychom dodržovat správnou životosprávu. Tím budeme předcházet nejen  …více»

Podívejme se nyní na některé nejčastěji šířené mýty a pokusme se najít účinnou argumentaci, jak jim čelit. 1.mýtus: Ne všechny jogurty obsahují živé kultury. Argumentace proti: Toto tvrzení je jedno  …více»

Koloběžky se v poslední době staly doslova fenoménem. Z dětské zábavy se stala aktivita, kterou si oblíbila řada lidí, bez ohledu na věk. Za největšího propagátora koloběžek u nás lze označit Dagmar  …více»

Zdravá strava bohatá na potřebné sacharidy, vitamíny a minerály chrání náš pohybový systém před různými nemocemi, například před osteoporózou a různými kloubními nemocemi. Konzumací syrové zeleniny  …více»

Ledviny jsou nejdůležitějším orgánem pro filtraci a vylučování všech škodlivých látek z krve. Například živočišná strava vytváří v těle velké množství odpadních látek, jejichž vylučování ledviny  …více»

Ještě do nedávna by se řeklo, že o pozitivním významu jogurtů a dalších zakysaných výrobků ve zdravé výživě nebude snad vůbec nikdo pochybovat. Publikováno o tom bylo na tisíce odborných i osvětových  …více»

Všechno, co sníme, se podílí na stavu naší pokožky. Správná strava je základem zdraví pokožky. Nedostatek vitamínů, minerálů a důležitých stopových prvků nepříznivě působí na její vzhled a kvalitu.  …více»

Silikon hydrogelové čočky představují dosud nejmodernější variantu kontaktních čoček. Jsou vyráběné ze silikonového hydrogelu a vhodné k prodlouženému, nebo kontinuálnímu nošení.  …více»