Zdraví

Pravidelně cvičit, zdravě jíst, zhubnout, přestat kouřit, dlouho spát a méně se stresovat. Zdravý životní styl už řadu let patří mezi nejpopulárnější předsevzetí, která si Češi dávají v novém roce.  …více»

Parkinsonovou chorobou trpí 150 tisíc lidí v Česku a zhruba 6 milionů lidí na celém světě. Jedná se o neurodegenerativní onemocnění centrální nervové soustavy, které přímo souvisí s úbytkem nervových  …více»

Máte už po krk věčně rozvrkočených vlasů, které si v zimním období dělají, co chtějí? Naučíme vás pár jednoduchých triků, díky kterým zůstanou vaše kadeře tam, kde mají. Krok č. 1: Vlasy řádně  …více»

S těmito pomůckami můžete efektivně cvičit v každém ročním období. Sestavili jsme seznam sedmi praktických věcí, které skvěle doplní vaše hodiny v posilovně nebo ve fitku. A ne, nebojte, nepošleme  …více»

Cítíte se v zimě více unavení? Na vině nejsou jen kratší dny a nedostatek světla, kdy vstáváte i usínáte za tmy a tělo je zmatené a unavené. Za zimní únavu může také nedostatek vitamínů, málo pohybu,  …více»

Madonna si ji ponechala jako jedno ze svých poznávacích znamení. Pokud ale vy nejste šťastni s mezerou mezi zuby, nebojte se vyzkoušet rovnátka nebo speciální fazety. Zuby vám srovnají rovnátka,  …více»

Trápí vás suché konečky vlasů, rychle se mastící pokožka hlavy či lupy? Tyto neduhy mohou mít kromě jiného na svědomí aktuální meteorologické podmínky. Přečtěte si, jak své vlasy zazimovat, a toto  …více»

Kdo by samozřejmě oves neznal. Jedná se o základní obilovinu a potravinu, která tvoří jednu z důležitých složek zdravé výživy. A přesto je stále nedoceněný, především jeho léčivé účinky  …více»

Suché, podrážděné nebo unavené oči dovedou pěkně znepříjemnit den. Všechny ty klimatizace, topení, hodiny proseděné u počítače a mnoho dalších faktorů souvisejících s moderní dobou těmto komplikacím  …více»

První otázka, kterou je nezbytné zodpovědět je „Co jsou extrémní mrazy?“. Z meteorologického hlediska za arktický den pokládáme stav, kdy maximální denní teplota nestoupne nad -10° C  …více»