Zdraví

Zima je pro fitness centra skvělé období. Místo aktivit ve sněhu totiž většina lidí volí cvičení v teple, a navíc plánuje shodit to, co přibrala o Vánocích. O novoročních předsevzetích nemluvě. Klient  …více»

Zima láká do přírody a běžecké lyžování patří mezi ty nejpřirozenější způsoby, jak si ji užít naplno. Kombinuje pohyb, klid a čerstvý vzduch – a navíc je šetrné ke kloubům i peněžence. Běžky však  …více»

Podle statistik každý třetí Čech trpí některou z kardiovaskulárních chorob, jež jsou druhou nejčastější příčinou úmrtí u nás. Co je způsobuje? Nezdravý životní styl a často dlouhodobě neřešený vysoký  …více»

Ostravská značka Švihej, za kterou stojí dvojice sportovně založených bratrů, vstupuje do své doposud největší spolupráce a spojuje síly s ikonou bojových sportů Jiřím Procházkou. Společně nyní  …více»

Rostlinný doplněk stravy, který ženám pomáhá cítit se sebejistě a v pohodě v období perimenopauzy, menopauzy i po ní.  …více»

Podzim je jako stvořený pro vaši proměnu. Příroda se halí do sytých tónů, světlo je měkčí a barvy intenzivnější. Dopřejte si měděné odstíny i pro své vlasy! Nesou v sobě teplo, eleganci i osobitost a  …více»

Kratší dny, chlad a méně slunečního svitu bývají hlavními viníky prosincové únavy. Jenže pocity slabosti, bolesti hlavy a svalů či zvýšená teplota mohou signalizovat i závažnější onemocnění. Podobnými  …více»

Molekulární vodík pomáhá díky svým silným antioxidačním a protizánětlivým účinkům regenerovat tělo, zlepšit výkonnost a podpořit celkové zdraví. Vodíkovou terapii v podobě obkladů nebo inhalace můžete  …více»

Bolesti zad, artróza a další potíže pohybového aparátu trápí stále více lidí. Artróza postihuje více než 2 miliony Čechů a i když ji nelze zcela vyléčit, její projevy lze výrazně zmírnit a zpomalit  …více»

Chladné počasí, suchý vzduch a přechody mezi teplem a mrazem pokožku zatěžují, ale s vhodnou péčí nemusí trpět. Odbornice vyvrací mýty a radí, jak pleť během zimy zklidnit, posílit a rozzářit. Díky  …více»