Zdraví

S letními teplotami přichází nejen prázdniny, ale také hejna komárů. Ti dokážou pořádně znepříjemnit kempování, grilovačku s přáteli nebo třeba pobyt u vody. Přečtěte si, čím zmírnit nepříjemné  …více»

Že sluneční paprsky mohou naši pokožku spálit, ale že ji také vysušují, dráždí nebo mohou dokonce způsobit alergické reakce, ví dobře každý z nás. Pravidelné používání slunečních krémů a následná  …více»

Ať už se chystáte navštívit rodinu, objevovat nová místa nebo relaxovat na pláži, dovolená je důležitá pro udržení životní pohody Dává nám šanci vypnout, osvobodit se od shonu všedního dne a více se  …více»

Váháte, jak vysoký ochranný faktor u krému zvolit? Máte-li jakýkoli problém s pletí nebo se chcete intenzivně chránit před vznikem vrásek, zvolte už od jara „padesátku“.  …více»

Nevolnosti, křeče v břiše, či dokonce kožní problémy a dušnost, to vše může způsobit mléko a mléčné výrobky. Za těmito problémy stojí buď intolerance na laktózu, či alergie na mléčnou bílkovinu  …více»

Pracovně vytížená maminka Kateřina na sebe neměla skoro žádný čas. Na jídlo pravidelně zapomínala a kvůli pracovnímu vytížení byl její jídelníček v katastrofálním stavu. Redakční výzva s KetoMix  …více»

Období klimakteria, které se u žen objevuje přibližně v období od 40 do 55 let, přináší do života ženy řadu změn. Pokles hladiny ženských hormonů může mít za následek různé fyzické i psychické obtíže  …více»

Život v pandemii se dotkl i Markéty. Musela se postarat o rodinu, dětem pomáhat s úkoly a na sebe jí už nezbyl žádný čas. Díky redakční výzvě s KetoMix dietou si dopřála pravidelný režim, s jídlem  …více»

Život je plný stresu. Za poslední rok byla většina z nás vystavena hned několika výzvám – pandemie, trvající již více než rok, práce z domova, distanční výuka a trávení veškerého času doma s rodinou  …více»

Chůze, běh, dřep, skok, kotrmelec, zamávání, úklon... To vše je výsledkem sofistikovaného propojení kostí, svalů, kloubů, vazů i chrupavek. Naše tělo funguje jako dobře seřízený stroj – a je plné zaj  …více»