Zdraví

Novoroční předsevzetí začít pravidelně sportovat, zhubnout, zpevnit tělo a zlepšit si kondici si dává většina z nás. Jak to ale udělat, abychom s ním neskončili ještě dřív, než začneme? Zde je 7 rad  …více»

Několik měsíců jsme se těšili na Vánoce – na domácí pohodu s nejbližšími a samozřejmě i na tradičně dobré, ale většinou vydatné jídlo. Vánoční období je už ovšem za námi, začíná nový rok a s ním  …více»

Pořídit si kvalitní boty, ve kterých naše noha nebude trpět, ale naopak prospívat, je tak trochu věda a ne každý ví, čím se při výběru nové obuvi řídit a na co myslet. I proto se naše prvotní nadšení  …více»

Žádný muž o tom dobrovolně mluvit nebude, ale čas od času má problémy s erekcí prostě každý. Je to normální záležitost, za kterou se není třeba stydět. Dokud se to děje skutečně jen občas a jinak vás  …více»

Nejmenší pomocník domácí ústní hygieny – mezizubní kartáček. Často nedoceněný, leta přehlížený, ale zároveň nenahraditelný pomocník. Proč je jeho práce tak důležitá? A jak na správné mezizubní čištění  …více»

Pečovat o zdraví přírodní cestou, to byl po staletí běžný přístup. Nyní se k přírodě vracíme a nové Sirupy z bylin na lžičku Dr. Svatek od společnosti Herbai jsou opravdové a „plnotučné“ bylinné  …více»

Reishi je přezdívaná „Božskou houbou nesmrtelnosti“. Ačkoli má hned několik poetických přízvisek, v češtině se jedná o lesklokorku lesklou – dřevokaznou chorošovitou houbu, která své jméno získala  …více»

Čísla nemocných stoupají a jsou všude kolem vás. Kromě covidu-19 se rychle šíří také chřipka a další podzimní virózy. Imunita čelí obrovskému náporu a dostává zabrat. Abyste zůstali co nejdéle fit  …více»

Pokud kouříte a přemýšlíte, jak s cigaretami skončit, jste na dobré cestě ke zdravějšímu životnímu stylu. Jenže jak udělat ten poslední krok? Spousta lidí si ho plánuje na přelom roku a možná jste mez  …více»

Naštěstí už dávno odzvonilo dobám, kdy jsme si ve fitness centru nebo na hodině aerobiku vystačily s tepláky a vytahaným tričkem. V současnosti chce každá žena vypadat hezky a upraveně při jakékoliv  …více»