Zdraví

Věděli jste, že tuky vám můžou pomoci spálit váš vlastní tuk? Musíte si ovšem vybrat ty správné, které zasytí, dodají energii a zamezí chuti na sladké. Bez tuků žít nemůžeme. Jsou nezbytné  …více»

Není sice pravda, že členům královských rodin koluje v žilách modrá krev. Nemoc králů ale skutečně existuje! Víte proč se takto přezdívalo hemofilii, vzácnému dědičnému onemocnění? A proč onemocněním  …více»

Už rok jsme konfrontováni s důležitostí časté dezinfekce a mytí rukou. Jedním z prvních doporučení v boji proti COVID-19 bylo používání dezinfekce na bázi alkoholu a časté mytí rukou mýdlem a vodou  …více»

Staré známé pořekadlo praví, že kdo jí hodně mrkve, ten bude mít oči jako rys. Mrkev je známá i řadou dalších blahodárných účinků. Jen samotná mrkev ale očím ke zdraví nestačí...  …více»

Blíží se dlouhé letní prázdniny a s nimi i období, kdy vám nebo vašim dětem hrozí větší riziko různých drobných poranění, popálenin, odřenin a dalších nepříjemných věcí. A vy se pro jistotu probíráte  …více»

Home office je v posledním roce často skloňovaným výrazem. Vlivem pandemických opatření se mnoho zaměstnanců ze své kancelářské židle přemístilo s prací do pohodlí domova. A přestože se to může na  …více»

Nástup menopauzy ovlivňuje zejména genetika. Svou roli ale může hrát i životní styl. Proto pokud víte, že se vaše menopauza blíží, můžete zkusit její průběh alespoň částečně ovlivnit a zmírnit tak  …více»

Délka potřebného spánku je individuální. Váš partner se možná cítí svěží po šesti hodinách, ale vy dosáhnete pocitu odpočinku až po dalších dvou hodinách. Kromě toho jsme často následkem každodenních  …více»

To, že je klouby třeba vyživovat, už dnes ví skoro každý. Problémy s pohybovou soustavou jsou druhou největší příčinou pracovních neschopností a tak tento problém trápí značnou část populace  …více»

Ve vzduchu je cítit příslib léta a s ním přichází na scénu i nové trendy ve světě líčení. Přečtěte si, jaké novinky ovládly přehlídková mola, a vytvořte si okouzlující look pro dny plné slunce.  …více»