Pampeliškový med - nejoblíbenější recepty | Rebarborový koláč - nejoblíbenější recepty | Hrajte s námi SUDOKU online ! |
17. 07. 2014 Diety
Tvaroh má v našem jídelníčku nezastupitelnou pozici – je významným zdrojem bílkovin nezbytných pro růst svalové hmoty, má relativně nízkou energetickou hodnotu a je velmi dobře stravitelný. Tvrdý …více»
|
15. 07. 2014 Diety
Koupání, sluníčko, zkrátka pohoda. To je naše představa o dovolené. Jenomže mnohdy se domů vrátíme sice odpočatí – ale především kvůli stravování all inclusive - s kilogramy navíc, které pak těžko …více»
|
14. 07. 2014 Diety
Šest z deseti Češek drží opakovaně dietu. Těžce shozená kila však ve více než 90 % naberou rychle zpět, protože se vrátí ke svému nezdravému jídelníčku. …více»
|
11. 07. 2014 Diety
Za poslední roky se objevilo spoustu „osvědčených“ diet, ale pomůže nám radikální dieta skutečně zhubnout, aniž bychom musely celkově změnit svůj životní styl? To by bylo divné, nemyslíte? Pokud …více»
|
3. 07. 2014 Diety
Co se v zimě schová pod dlouhý kabát a volné svetry, to se v létě ukáže na koupališti nebo u moře ve své plné kráse. Tedy pokud lze v případě přebytečných kilogramů o kráse vůbec hovořit. Jakmile …více»
|
26. 06. 2014 Diety
Jestliže se snažíme stravovat a žít zdravě, mělo by být samozřejmostí, že pro nás bude alkohol tabu. Existují však situace, kdy je obtížné se mu zcela vyhnout. Jarní zahrádky lákají k požití …více»
|
23. 06. 2014 Diety
Až se léto zeptá, co jsme dělaly v zimě, bude už pozdě hledat odpověď na otázku, proč se nám věci v šatníku záhadně srazily. Pokud hodláme vyrazit k vodě v plavkách a nechceme řešit zaoblené bříško, …více»
|
13. 06. 2014 Diety
V dnešní době se velká většina mladých lidí řídí mediálně šířenými názory a požadavky na ženskou i mužskou krásu a snaží se těmto požadavkům vyhovět. Dospívající mladé tělo má však odlišné požadavky …více»
|
3. 06. 2014 Diety
Pořád vám hubnutí nejde tak, jak byste si představovala? Tady je pět chyb, které možná děláte a také návod, jak je rychle a účinně napravit.
1. Nepravidelnost
Všechno jídlo, které během dne sníte, …více»
|
30. 05. 2014 Diety
Bojuji s nadbytečnými kily prakticky od narození. To jsem se narodila jako správně oplácané miminko se 4 bradami a faldíky snad i na čele. Rodiče byli šťastní, prý si tuleňátko vždycky přáli. Mysleli …více»
|