Péče o tělo

Prázdniny jsou obdobím, kdy děti pobývají více venku, ale mají také více příležitostí k dovádění. Co můžeme udělat pro to, aby se z vylomenin nestaly zlomeniny, a naši potomci prožili léto spokojeně  …více»

Doputovala k nám z jihovýchodní Asie a svůj název získala od slova pohan – za ty byli totiž považováni tatarští bojovníci, kteří ji sem přivezli. Jde o pohanku, zázračnou bezlepkovou potravinu, která  …více»

Ženy, myslete na sebe! Léto není jen obdobím, kdy si vychutnáváme slunce a pláže, ale i obdobím, kdy roste riziko vaginální infekce. S mykózou se během svého života přitom setkají tři ze čtyř žen.  …více»

Paměť je schopnost ukládat, uchovávat a vybavovat si informace v mozku, který je největším pokladem každého z nás. Činnost mozku bere většina lidí jako samozřejmost, a proto ho, na rozdíl od jiných  …více»

Mladá pšenice se řadí mezi tzv. zelené potraviny, které jsou pověstné svým pozitivním vlivem na imunitní systém a zároveň celkovým působením na náš organismus. Jednoduchá příprava spolu s velkým  …více»

Výběr ideálních letních sportů je do jisté míry otázkou preferencí každého člověka. Kloubům obecně prospívá pravidelná pohybová aktivita. Při problémech s bolestmi kloubů je vhodné například plavání  …více»

Jedno z nejoblíbenějších období v roce je tu. Jezdíme na dlouhé dovolené, plánujeme výlety v přírodě, pořádáme rodinné slavnosti a užíváme si kouzelné atmosféry na svatbách. Také máte rádi sluncem  …více»

Chilli papričky pěstovali původní obyvatelé Ameriky už od 6. tisíciletí př. n. l. Po objevení Ameriky je kupci rychle rozšířili po celém světě jako ceněnou náhradu pepře. Oblíbili si je především  …více»

Věděli jste, že jen 36 procent žen ve věku od 20 do 45 let sportuje? Až 29 procent z nich přitom v průzkumu MML-TGI 2018 uvádí, že během posledního roku cvičily ve fitness centrech, a více než  …více»

Větší sklon dětí k podráždění kůže a k alergiím. Kůže malých dětí reaguje intenzivněji a bouřlivěji na nevhodné vnější podněty. Rodiče zpravidla posuzují daleko citlivěji stav svého dítěte a mohou  …více»