8 rad, než se rozhodnete vyběhnout
Pampeliškový med - nejoblíbenější recepty
Hrajte s námi SUDOKU online !
MDŽ nebo Den matek?
Pěkně upravené ruce jsou vizitkou celkové péče o vzhled. Proto by ženy měly rukám věnovat mimořádnou pozornost. Nezapomínejte, že projevy stárnutí kůže nás nejdříve zasáhnou na krku a rukou!
Základem každé péče o ruce je čistota. Po každém zašpinění je třeba ruce umýt teplo vodou a kartáčkem. Kartáčkem umýváme ruce nejdříve shora, a potom očistíme dlaně, prsty a zápěstí. Po umytí si ruce důkladně osušíme a do pokožky vetřeme speciální krém na ruce.
Špinavé anebo pokožce škodící práce v domácnosti a na zahradě bychom měli zásadně dělat v rukavicích. Komu se rukavice z nějakého důvodu příčí, měl by si ruce chránit alespoň silnou vrstvou speciálního krému.
Vysušené a vrásčité ruce musíme každý večer natřít výživným krémem.
Pro suché ruce je nejlepší olejová koupel.
Ruce na několik minut vložíme do mírně nahřátého olivového nebo slunečnicového oleje a na takto naolejované ruce si dáme bavlněné rukavice. Tuto koupel si uděláme večer před spaním - rukavice máme na rukou proto, abychom si při spánku nic nezašpinily. Olejová koupel prospívá také poškozeným nehtům.
Na zpocené a vlhké ruce je zase výborná koupel v octové vodě.
Ruce namočíme na pět minut do octové vody (3 lžičky octa na 1 l vody).
Nejvíce problémů nám ale působí popraskaná pokožka na rukou. První pomoc hledejte v krémech s přídavkem vitamínů A a B nebo na bázi glycerínu.
Nehty
Ani nejpěknější ruka dokonalého tvaru s hladkou pokožkou by se ve společnosti nevyjímala, kdyby ji nezdobily krásné pěstované nehty. Nehty se bohužel díky používání saponátů v domácnosti stávají křehkými a lámou se.
Lámavým a křehkým nehtům prospívá olejová koupel ve vlažném oleji.
Olejovou koupel si uděláme tak, že do ohřátého olivového /slunečnicového oleje ponoříme nehty a necháme působit 15 minut.
Nehtům prospívá také strava bohatá na vitamíny A a D, bílkoviny a vápník.
Kdo má lámavé a křehké nehty, měl by si je lakovat co nejméně, protože lak i odlakovač nehty vysušuje.
Pěkně upravené ruce jsou vizitkou každé ženy.
Marta – čtenářka
ChytráŽena.cz
