Robinsonův ostrov - pravidla pro rok 2018Robinsonův ostrov - pravidla pro rok 2018 5 důvodů, proč nemůžete zhubnout5 důvodů, proč nemůžete zhubnout Jak vybírat sluneční brýleJak vybírat sluneční brýle Pampeliškový med - nejoblíbenější receptyPampeliškový med - nejoblíbenější recepty
Chytrá žena na Facebooku
Výherní anketa
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Čtvrtek 26.04. 2018
Dnes má svátek Oto
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Dělená strava? Zase další dieta? Nebojte se, dělená strava spočívá v tom, že své jídlo dělíte na bílkoviny, sacharidy a neutrální potraviny.

Fitness

Jak zhubnout po porodu? Tělo potřebuje čas!

Jak zhubnout po porodu? Tělo potřebuje čas!
30. 11. 2017 Fitness
Kila navíc jsou přirozenou součástí všech novopečených maminek. Jen tak se jich nelze zbavit a potrápí každou ženu, která na svět přivede dítě. Přitom existuje způsob, jak se zdravou cestou dostat  …více»

Zaostřeno na pánevní dno: cvik, který se vyplatí

Zaostřeno na pánevní dno: cvik, který se vyplatí
7. 11. 2017 Fitness
Často ani nevíme, kde přesně se nachází, a přesto nás problémy s ním provázejí v jakémkoliv věku – v těhotenství, po porodu, a často i v pozdějším věku. O čem to mluvíme? O pánevním dnu. Pánevní dno  …více»

5 důvodů, proč cvičit jógu

5 důvodů, proč cvičit jógu
5. 11. 2017 Fitness
Jóga, velmi oblíbené cvičení, které se v poslední době čím dál tím víc rozšiřuje do povědomí široké veřejnosti a nabírá na popularitě. A že Vás jóga nebaví? Každý si přijde na své. Jóga se neustále  …více»

V zimních měsících přibereme průměrně o 2 – 3 kilogramy

V zimních měsících přibereme průměrně o 2 – 3 kilogramy
1. 11. 2017 Fitness
Poradíme vám, jak zimní měsíce přežít bez nabraných kilogramů. BodyBody zkušební trénink s osobním trenérem nyní platí pro dvě osoby, můžete tak cvičit s kamarádkou nebo partnerem!  …více»

Jdete běhat? I tyto pomocníky mějte při ruce

Jdete běhat? I tyto pomocníky mějte při ruce
3. 10. 2017 Fitness
O tom, jak správně běhat už bylo napsáno mnoho, víte ale co si vzít na běhání s sebou, aby vám nic nechybělo, nebo co naopak nebrat, protože by to bylo nadbytečné? Přinášíme vám šest tipů, jak si běh  …více»
 

Izotonické nápoje nejen pro sportovce

Izotonické nápoje nejen pro sportovce
29. 09. 2017 Fitness
Trendem dnešní doby je aktivní životní styl. A k němu patří také iontové nápoje, které jsou určeny jak rekreačním, tak výkonnostním i vrcholovým sportovcům. Důvodů, proč tyto nápoje zařadit do pitného  …více»

Pevnější postava na dosah – tréninkový plán den po dni

Pevnější postava na dosah – tréninkový plán den po dni
28. 08. 2017 Fitness
Jedním ze stavebních pilířů pevné postavy je aktivní pohyb. Ze začátku může být těžké vplout do nového životního stylu, proto si předem naplánujte pohybové aktivity na jednotlivé dny. Fitness expertka  …více»

Začněte letní rána pozdravem slunci

Začněte letní rána pozdravem slunci
16. 08. 2017 Fitness
Pokud hledáte, se kterým cvičením začít, vyzkoušejte jógu. Nebude vám při ní vedro a její blahodárné účinky ucítíte téměř hned, na těle i na duši.  …více»

7 netradičních fitness sportů do bazénu, které prospívají zdraví, posilují kondici a snižují stres

7 netradičních fitness sportů do bazénu, které prospívají zdraví, posilují kondici a snižují stres
12. 08. 2017 Fitness
Pravidelný pohyb patří mezi hlavní pilíře zdravého životního stylu, protože prokazatelně prospívá lidskému organismu. Panující horka a teploty vysoko nad třicítkou ovšem fyzickou aktivitu spíše limitu  …více»

Chcete se bavit a přitom formovat své tělo? Zkuste beach volejbal

Chcete se bavit a přitom formovat své tělo? Zkuste beach volejbal
11. 08. 2017 Fitness
Písek, přátelé, sluníčko a legrace v plném proudu – to je plážový volejbal. Sport, při kterém si ani nestihnete všimnout, že jste právě absolvovali hodinu vysoce efektivního tréninku celého těla  …více»
Aktuální soutěže
Komerční prezentace
Náš tip

Dopřejte si krásná česká plastová okna.



NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY KONTAKT  ? Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !