Zima s antibiotiky

Zima už je za dveřmi a všichni se snažíme více opatrovat, abychom nenastydli a nemuseli ulehnout. Vitamíny v jakékoliv podobě by měla využívat většina z nás víc než jindy. Opomíjeny by neměly být ani další doplňky stravy, například takové, které obsahují „živé bakterie“. Ty totiž napomáhají k posílení imunitního systému, zbavují nás nepříjemných následků střevních infekcí a důsledků léčby antibiotiky.

Rýmy, chřipky či angíny přicházejí se sychravým počasím, které je zrovna za okny. Pracovní povinnosti, starost o domácnost a děti tak, aby vše klaplo, nás vyčerpávají, někdy až stresují.
Mnozí v našem okolí začínají být nachlazeni, kýchají, kašlou. Snaha vyhnout se virové nákaze je ale neúspěšná a vy uleháte. Antibiotika zaberou rychle, dostanete se z „nejhoršího“. I když vyčerpáni, máte pocit že jsme vše zvládli, opak je ale pravdou. Rychlé uzdravování je sice příjemné, přitom ale netušíte, že ve vašich střevech pravděpodobně dochází k pravému opaku.

Mikroflóra

Antibiotika likvidují i potřebné bakterie, které jsou pro vaše tělo nezbytné a jsou součástí tzv. vaší střevní mikroflóry. Do tlustého střeva se dostanou při běžném procesu trávení a vstřebávání. Hovoříme o bakteriích, které mají např. trávit zbytky jídla a vytvářet vitamín K, jenž je významný pro srážení krve. Užíváním některých léků se sice hubí choroboplodné zárodky způsobující nemoc, ale ničí se i mikroflóra. Střeva a prostor kolem nich je jedinečný, a to hned z několika důvodů. Obsahují velké množství různých druhů bakterií. Střevní bakterie nepotřebují ke svému životu vzduch,většina jich existuje v harmonii s lidským organismem a prospívá zdraví. Narušit prospěšnou rovnováhu mohou ale mikroorganismy, které svým přemnožením způsobí nejrůznější trávicí obtíže.

„Většina z nás si myslí, že dobráním antibiotik vše končí,“ říká MUDr. Pavel Šusta, praktický lékař. „Je to však omyl. Doplněk stravy je vhodné brát už v průběhu nemoci, aby naše tělo dosáhlo stavu jako před onemocněním co nejdříve. Nejlepší samozřejmě je doplněk stravy využívat celoročně.“ Přesto, že máte pocit že vás nic nebolí a cítíte se v pořádku, vaše střevní mikroflóra zdravá být nemusí.
Mluvíme zde hlavně o probiotikách a prebiotikách. Jedná se o živé kultury prospěšných bakterií a látek k množení těchto užitečných střevních bakterií. Tedy přesně to co nabízí novinka na trhu – Linex Forte, doplněk stravy od společnosti Sandoz.
 

Doba dávno minulá

Naše tělesná schránka se za posledních 30 let změnila. Jedná se především o větší výskyt civilizačních chorob – cukrovka, dna, bolesti hlavy a v neposlední řadě o onemocnění střev. Trávicí ústrojí je přitom jedna z nejdůležitějších součástí našeho organismu. Naši rodiče doplňky stravy neměli a nepotřebovali je z jednoduchých důvodů. Složení stravy bylo jiné, převažovaly sacharidy a vláknin, bílkovin a tuku byl nedostatek. Na základě těchto látek ve střevech probíhalo méně hnilobných a kvasných procesů.

Víme, co je dobré

Ruku v ruce s nemocemi, které naši planetu „potkávají“, jde také výzkum, který přináší nové nejen léky, ale i další produkty prospěšné našemu zdraví.
Vyvážená kombinace probiotik pomáhá při a po braní antibiotik k rychlejšímu obnovení a vytvoření optimálního stavu organismu. Pomůže vás dát opět do „rovnováhy“ i při stresu či konzumaci alkoholu.