Zdraví

Zážitkové saunování je aktuálním trendem v saunách a saunových světech. Saunové ceremoniály jsou tím pravým zážitkem a nabízí se již na řadě míst: ve wellness hotelích, aquaparcích nebo saunových  …více»

Nastává doba, kdy bychom rozhodně neměli zanedbávat své zdraví a zařadit do svého jídelníčku především vitamíny. Na boj s chřipkou je totiž nejvyšší čas! Říká se, že na pročištění organismu je ideální  …více»

I po vánočních svátcích je zapotřebí hlídat si jídelníček. Řada z nás čelí v těchto dnech novoročnímu návalu pracovních úkolů a povinností, kdy kvůli stresu často nevěnujeme pozornost množství a  …více»

Účinky vody a soli z Mrtvého moře znali již ve starověku. Sůl působí blahodárně na různá kožní onemocnění. Koupel v roztoku soli z Mrtvého moře rovněž uklidňuje a příznivě působí na bolesti zad,  …více»

Pokud patříte ke většině lidí, začali jste nový rok s něčím, co jste předtím neměli – s několika kily navíc. A pokud se pokoušíte nasoukat do kalhot, které jsou vám teď příliš úzké, je na čase podívat  …více»

Žijeme v moderní době - bohužel ani ta nám nezaručí, že se vyhneme problémům se zuby... S nějakým tím kazem se potýkal v dětství nebo dospělosti snad každý (výjimky rozhodně potvrzují pravidlo). Ne  …více»

Zdravý životní styl v sobě skrývá dvě základní oblasti - cvičení a stravování. Obě kategorie spolu úzce souvisí a je nezbytné dodržovat základní principy při cestě za svými tréninkovými cíly. V dnešní  …více»

Toužíte po smyslně nalíčených očích ve stylu Brigitte Bardot, Marlene Dietrich nebo máte ráda přirozenost a chcete jen nenápadně zvýraznit přednosti svých kukadel? Oči jsou výrazem ženskosti a dokáží  …více»

K zimnímu období již zcela neodmyslitelně patří lyžování, ať již na běžkách či sjezdových lyžích. Kromě zábavy s sebou však tento zimní sport přináší rovněž drobná zdravotní rizika, jakými jsou  …více»

Čas na nějakou tu hodinku v bazénu by si ve svém týdenním rozvrhu volného času měl najít každý, kdo to s pohybem myslí vážně a chce udělat něco pro své zdraví. Plavání má totiž jednoznačný přínos pro  …více»