Zdraví

Slovo vitamín pochází z výrazu „vita“, tedy „život“. Tyto látky jsou velmi podstatné pro správné fungování našeho organismu. Prozradíme vám, čím je prospěšný vitamín D a jak můžete tělu pomoci, aby  …více»

Velkou část života strávíme v posteli. Pro kvalitní spánek a odpočinek je proto správný výběr matrace a lůžkovin zásadní. Rozhodně však nelze počítat s tím, že například jedna matrace nám vydrží na  …více»

Dovolená klepe na dveře, a tak přemýšlíme co si sbalit na cesty. Kosmetika a oblečení jsou samozřejmostí, ale jak myslíte na své oči? Zrakem vnímáte až 80 % informací a během volna si všechny vjemy  …více»

Věděli jste, že neexistuje pouze jeden druh vlákniny? Pestrá strava, složená převážně z rostlinných produktů vám pomůže na cestě za zdravým tělem. Vláknina je důležitou součástí jídelníčku, a přesto  …více»

Sluneční brýle patří k nezbytné letní výbavě, protože chrání náš zrak před nebezpečným slunečním zářením. Podle čeho ale vybrat ty pravé? Než se vypravíte do obchodu, zodpovězte si následující otázky.  …více»

Zjistila jste při pohledu do zrcadla, že vám jemnou kůži u očí narušují tenoučké linky? Zatím téměř neviditelné... Tak hlavně žádnou paniku. Dnes už existuje mnoho způsobů, jak vrásky usměrnit  …více»

Všichni dobře víme, jak moc je pro naše zdraví důležitý pravidelný pohyb, zdravá strava plná vitamínů a pitný režim. Není ale podmínkou, že pro krásnou postavu a zdravé tělo musíme dřít pouze  …více»

Patříte k lidem, které čas od času potrápí žaludeční nevolnost, nebo mají problémy s trávením, případně křečemi v břiše? Zde je výčet možných příčin vašich problémů a možnosti jejich řešení. Netýká  …více»

Osobní hygiena, péče o vlastní zdraví, ale především prevence – s nadcházející sezónou koupání a vytouženého slunění se u žen a dívek zvyšuje také riziko nepříjemných zdravotních obtíží. Jak jim  …více»

Není snadné si udržet zdravý vzhled vlasů během měsíců, kdy na ně praží žhavé slunce a často je „cachtáme“ ve vodě. Přesto se i v létě může vaše hříva stát ozdobou! Poradíme vám, jak o ni pečovat...  …více»