Čas malinČas malin Rebarborový koláč - nejoblíbenější receptyRebarborový koláč - nejoblíbenější recepty Houbový guláš - nejoblíbenější receptyHoubový guláš - nejoblíbenější recepty Červená řepa - nejoblíbenější receptyČervená řepa - nejoblíbenější recepty
Chytrá Žena na Facebooku
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Úterý 22.08. 2017
Dnes má svátek Bohuslav
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Dělená strava? Zase další dieta? Nebojte se, dělená strava spočívá v tom, že své jídlo dělíte na bílkoviny, sacharidy a neutrální potraviny.

Kdy a jak učit dítě lyžovat?

19. 01. 2011 | Fitness

Lyžování je úžasný sport. Holduje mu stále více lidí. Nemusíte být zrovna špičkoví lyžaři a přece si krásně zařádíte na svahu. I když je to sport individuální, pohybujete se mezi lidmi, navíc na čerstvém vzduchu a většinou v krásném prostředí. Co víc si přát? Máte-li doma malé dítě a sami k tomuto sportu inklinujete, určitě si kladete otázku: „Kdy a jak ho (ji) mám naučit lyžovat?“

Především objektivně zhodnoťte možnosti svého dítěte. Naučit se lyžovat je schopen téměř každý a není to nic složitého. Ale sportovně založené děti mohou s výukou začít dříve než ty méně nadané. Pokud se tedy domníváte, že je váš „cvrček“ na lyžování ještě příliš malý, nenuťte ho. Vždyť vy své dítě znáte nejlépe! Naučí-li se lyžovat o rok nebo o dva později, nic se přece nestane. Hlavní je, aby k tomuto sportu získal pozitivní vztah.

V televizi jste poměrně nedávno mohli vidět jednu nejmenovanou českou celebritu, jak tlačí po sněhu do lyžařských bot až nad kolena „zasazené“ ani ne dvouleté dítě. Pravda, nemohlo z obuvi vypadnout, ale představa, jak asi trpí jeho ještě velmi slabé kosti a zejména klouby, mě dlouho strašila. Dítě, se kterým se pustíte do výuky lyžování, by mělo bezpodmínečně dobře zvládat chůzi. Rozhodně bych tedy nedoporučovala začínat dříve než ve třech letech věku. A to jen pokud si jste schopnostmi své ratolesti opravdu jistí! Raději začít v pěti, než riskovat vážné zranění. Mějte na paměti, jakou váhu (lyže a boty) musí jeho tělíčko nejen unést, ale také ovládnout!

Dále byste měli myslet na budoucnost – budete mít čas, chuť a finanční prostředky s dítětem na lyže alespoň občas vyrazit? Nemá smysl naučit ho tomuto sportu ještě ve školce a pak zjistit, že se mu nemůžete v tomto ohledu alespoň párkrát za sezónu věnovat. Také finanční stránka může být velkou zátěží. Malý lyžař sice nemusí mít vše nové, bohatě postačí i starší lyže, nicméně helma a kvalitní oblečení je nezbytné!

A jak nejlépe dítě tomuto sportu naučit? Existuje několik možností. Pokud jste vy, nebo někdo z vašich blízkých skutečně dobrým lyžařem a nechybí vám trpělivost pro výuku dětí, klidně se do toho pusťte sami! Nečekejte však, že vše půjde hladce, děti často po prvních neúspěších ztratí původní nadšení a je třeba je intenzivně motivovat a chválit! Začněte na rovince a pak přejděte na co nejmírnější a nejkratší svahy. Výbornými pomocníky jsou vodící popruhy (nebo gumy), které má dítě připevněny v pase a dospělý tak může jeho jízdu korigovat. Pokud si netroufáte sami, svěřte svou ratolest do rukou odborníků. Téměř každý ski areál dnes nabízí služby instruktorů, jejich kvalita a zejména přístup k dětem se však může značně lišit. Proto doporučuji si „inkognito“ předem alespoň kousek výuky prohlédnout. Rozhodně se neobávejte vyrazit s malým budoucím lyžařem do Alp! Tamní areály nabízejí většinou široké spektrum svahů i pro naprosté začátečníky a bývají vybaveny speciálními pomůckami pro děti (například pojízdnými pásy místo vleků) a řadou doprovodných atrakcí (instruktoři v maskách, pohádkové slalomy,...).

Odměnou za čas a peníze investované do výuky vašich dětí vám pak bude „parťák“, kterého jen tak ze sjezdovky nedostanete! Užijete si společně spoustu zábavy, večer bude navíc spinkat jako miminko a v pozdějším věku dá s větší pravděpodobností předost sportovnímu vyžití před bloumáním po místních barech.

 

Agrant - čtenářka

ChytráŽena.cz


Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
Poslat emailem GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
Hodnocení
Nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


Komentáře
« Předchozí   1   2  Následující » 
Obrázek uživatelky
profil
Sarko, to vypadá hodně zajímavě, ještě jsem neslyšela, že existuje něco jako simulátor lyžování, díky moc za doporučení, jedem v zimě na hory a mladej na tom ještě taky nestálSmajlík
Obrázek uživatelky
profil
Moje vnučky lyžují od 2.5 let.Té první je6let a už jezdí sama na vleku,bez pomoci rodičů.Rodiče jí každou zimu koupí instruktorku na hodinu /tak3x/aby se zdokonalovala.Opravdu to stojí zato.Pokud své dítě učíte sami,to se mu za chvíli nechce a ve šloličce pod příjemnou instruktorkou koukáte celý udivený,jak poslouchá a opakuje vše po ní.Ta mladší po ní opakuje,chce se jí ctižádostivě vyrovnat a jde to samo.Školičku mohu jen doporučit,protože vložené peníze se vám vrátí,tím.že pak máte méně starostí a zalyžujete si celá rodina.
Obrázek uživatelky
profil
My sme dcéru začali učiť minulý rok, mala štyri roky a tento rok už išla super. Bolo na ňu radosť pozerať.
Obrázek uživatelky
profil
aj mne by sa taka škola zišla
Obrázek uživatelky
profil
od tří let s dědečkem na zahradě, pak se starší kamarádkou na malém vleku. v krušných horách nemohl z člověka vyrůst nelyžař. ale když jsem byla malá, bylo na sjezdovkách bezpečněji...
Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip

Dopřejte si krásná česká plastová okna.

NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY KONTAKT  © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !
Smajlíci: Copyright © Aiwan. Kolobok smiles